Owoce i warzywa w profilaktyce kamicy nerkowej

Owoce i warzywa w profilaktyce kamicy nerkowej

Ten, kto miał do czynienia z bólem nerki, doskonale wie, że to nic przyjemnego. Dlatego też warto zadziałać profilaktycznie i nie dopuszczać do sytuacji, w których cierpienie jest tak duże, że odbiera chęć do jakiejkolwiek aktywności. Atak kamicy nerkowej bardzo często kończy się wezwaniem pogotowia ratunkowego lub wizytą w szpitalu, która może potrwać nawet kilka dni. Jak tego uniknąć?

Jeśli macie problemy z tworzeniem się kamieni w nerkach prawdopodobnie słyszeliście od członków rodziny i znajomych, że powinniście pić dużo piwa. Ma to pomóc oczyścić nerki. O tym, czy jest to mit czy prawda, będziecie mogli przeczytać w jednym w kolejnych artykułów. Tymczasem zajmiemy się innym sposobem, który jest znacznie zdrowszy. Pamiętajcie, że nawet najmniejsza ilość alkoholu to trucizna, która szkodzi organizmowi.

Osoby zmagające się z kamicą nerkową prawdopodobnie zażywają już środki, które mają za zadanie zapobiegać tworzeniu się kolejnych kamieni, których trzeba potem pozbyć się z dróg moczowych. Środki profilaktyczne bardzo często są oparte na naturalnych produktach. Mowa tu o żurawinie, ziołach oraz pewnej specjalnej odmianie fasoli, z której tworzy się pastę do rozrabiania z wodą (nie smakuje to najlepiej). Do listy naturalnych produktów zapobiegających kamicy nerkowej można dopisać także ogórki kwaszone i konserwowe.

Uważa się, że warzywo to doskonale oczyszcza nerki (ogórek to w 90% woda). Częste jedzenie ogórków pomaga również regulować poziom kwasu moczowego w organizmie, co prowadzi do mniejszego ryzyka powstania kolejnych złogów. Na pewno nie zaszkodzi spróbować. Jeśli wolicie owoce, warto wiedzieć, że podobne działanie mają pomarańcze i zawarte w nich cytryniany. Oczyszczaniu nerek sprzyjają również moczopędne brzoskwinie, truskawki, agrest i czarna porzeczka.

fot. pixabay.com

Komentarze czytelników:

Brak komentarzy do artykułu - Twój może być pierwszy!

pomidor

* Wysyłając komentarz, potwierdzasz znajomość regulaminu portalu. Autor komentarza ponosi odpowiedzialność za jego treść, z kolei wydawca portalu zastrzega sobie możliwość moderacji treści i publikacji wyłącznie komentarzy najlepszych merytorycznie.

Endoskopia górnego i dolnego odcinka przewodu pokarmowego

Endoskopia górnego i dolnego odcinka przewodu pokarmowego

Przewód pokarmowy to niezwykle zróżnicowany układ, w obrębie którego wyróżniamy wiele chorób. Część z nich różni się od siebie znacząco przebiegiem, jednak większość schorzeń powoduje wyjątkowy dyskomfort u pacjentów.

Erytrytol - niskokaloryczny zamiennik cukru

Erytrytol - niskokaloryczny zamiennik cukru

Co to jest erytrytol oraz dlaczego staje się coraz bardziej popularnym środkiem spożywczym?

Francuskie domy perfumeryjne

Francuskie domy perfumeryjne

Francja uznawana jest za światową stolicę branży perfumeryjnej. To stąd pochodzą najbardziej eleganckie i luksusowe zapachy.

Cienie pod oczami i worki – przyczyny ich powstawania

Cienie pod oczami i worki – przyczyny ich powstawania

Problemy kosmetyczne w okolicy oczu mają różne nazwy. Łączy je jedno. Cienie, plamy, zasinienia, przebarwienia i worki pod oczami to prawie zawsze wina genów. Znacznie rzadszą przyczyną ich powstawania jest zmęczenie.

Naturalne sposoby na zdrową cerę i skórę ciała

Naturalne sposoby na zdrową cerę i skórę ciała

Dobra kondycja skóry jest niezwykle ważna dla utrzymania zdrowia całego ciała. Największy organ chroni nas przed zarazkami i uszkodzeniami. O skórę twarzy dba się także ze względów estetycznych.

Ostry atak rwy kulszowej, jak go rozpoznać?

Ostry atak rwy kulszowej, jak go rozpoznać?

Łapie Cię nagły ból w okolicy lędźwi, promieniujący przez całą długość pośladków, aż do uda, bądź nawet stopy.

Aparat ortodontyczny – lepszy metalowy czy estetyczny?

Aparat ortodontyczny – lepszy metalowy czy estetyczny?

Na korekcję zgryzu oraz nieprawidłowego położenia zębów decyduje się obecnie wiele osób, w tym także dorosłych. To nie tylko kwestia atrakcyjnego wyglądu, ale również zdrowia.

Mądre przyjmowanie luteiny

Mądre przyjmowanie luteiny

Luteina to ksantofil z grupy karotenoidów, czyli tlenowa pochodna karotenów. Brzmi skomplikowanie, ale w rzeczywistości rola luteiny tak w organizmie człowieka, jak i w roślinach, jest stosunkowo prosta.

Wybielanie zębów u dentysty - co musisz wiedzieć?

Wybielanie zębów u dentysty - co musisz wiedzieć?

Białe zęby to wizytówka, dzięki której można zdobyć lepszą pracę, a także odnieść sukces na gruncie towarzyskim.

Zalety kosmetyków naturalnych – dlaczego warto je stosować?

Zalety kosmetyków naturalnych – dlaczego warto je stosować?

Kosmetyki naturalne w ostatnim czasie zyskały na popularności i stanowią atrakcyjną alternatywę dla tradycyjnych preparatów poprawiających urodę.

Shiseido Benefiance Concentrated - poczuj odrobinę luksusu

Shiseido Benefiance Concentrated - poczuj odrobinę luksusu

Chcesz poczuć odrobinę luksusu na swojej twarzy? Czas zrezygnować z przeciętnych kremów na rzecz najlepszych kosmetyków.

Polub nas na Facebooku'u
W celu ułatwienia korzystania z serwisu, strona wykorzystuje pliki cookies (tzw. ciasteczka). Możesz zarządzać ustawieniami plików cookies, korzystając z opcji swojej przeglądarki internetowej. Kliknij zgadzam się, aby informacja ta nie pojawiała się ponownie.
Zgadzam się