Boli Cię głowa? Mamy nietypowe rozwiązanie
Dziś nie zajmiemy się podziałem bólu głowy ze względu, jakie daje objawy ani nie będziemy szukać ich przyczyny. Jest ich wiele, a u każdego mogą występować z różnego powodu. My Wam damy gotowe rozwiązanie, na każdy rodzaj bólu głowy. Okazuje się, że jest na to zdrowy sposób!
Większość z nas w przypadku gdy złapie nas ból głowy, automatycznie sięga po szeroko dostępne środki przeciwbólowe. Wiąże się z tym pewny paradoks. Otóż okazuje się, że zażywanie, a przede wszystkim nadużywanie tego typu leków może prowadzić do tzw. bólów z odbicia. Domyślacie się co to takiego? Występują one właśnie w przypadku, gdy zażywamy duże ilości środków, które mają nam pomóc, a to paradoksalnie może powodować nasilenie się bólów głowy.
Co w zamian? Wiśnie! Najlepiej te kwaśne. Już zjedzenie około 20 pomaga zwalczać ból głowy, a to tylko jedna z wielu korzyści, jaką uświadczymy, spożywając te owoce. Wiśnie są bogatym źródłem witamin i minerałów m.in. potasu, który usuwa z naszego ciała nadmiar soli i w ten sposób wykazuje działanie ochronne naszego serca; błonnika, który obniża poziom cholesterolu; oraz witaminy C, której podstawowych właściwości nie trzeba przypominać nikomu. Te są świetnie znane. I tutaj mamy dla Was poradę. Światło słoneczne i ciepło z biegiem czasu pozbawiają wiśnie witamin. Dlatego też odradzamy kupowanie takich, które cały, słoneczny i upalny dzień leżały na straganie.
Kolejnym problemem, jaki możemy napotkać przy leczeniu głowy kwaśnymi wiśniami to dostępność tych owoców w ciągu całego roku. Wyjściem wydaje się ich zamrożenie. Nie stracą one wtedy nic ze swoich zdrowotnych właściwości. Zachęcamy do wypróbowania sposobu, gdy tylko świeże owoce pojawią się na sklepowych półkach i okolicznych straganach. Dajcie nam znać czy wiśnie pomogły Wam z walce z uporczywym bólem głowy.
Brak komentarzy do artykułu - Twój może być pierwszy!