Regularne wizyty u lekarza

5 najważniejszych powodów, dla których musisz odwiedzić swojego lekarza

Poza szczotkowaniem zębów dwa razy dziennie, jedzeniem owoców i warzyw lub wykonywaniem codziennych treningów, regularne wizyty u lekarza powinny być częścią każdego planu zdrowotnego. Powodów jest kilka.

Ogólne utrzymanie zdrowia

Chociaż nie jest to zabawne ani przyjemne, wykonywanie regularnych badań jest podstawową częścią dobrego zdrowia. Wiele osób wiernie chodzi do dentysty co sześć miesięcy na czyszczenie i sprawdzenie stanu uzębienia. Wizyty u lekarza powinny być rozważane w tym samym świetle. Regularne badania lekarskie są podobne do zmiany oleju w samochodzie, wymiany opon lub przebiegu 50 000 km.

Szczepienia nie tylko zapobiegają niektórym poważnym chorobom, takim jak polio, wirusowe zapalenie wątroby typu B, odra, świnka, różyczka, a nawet rakowi szyjki macicy, ale także zapewniają "odporność stada" tym, którzy nie mogą się zaszczepić lub którzy mają osłabiony układ odpornościowy. Badania przesiewowe mogą prowadzić do wczesnej identyfikacji i leczenia chorób podstawowych, takich jak wysokie ciśnienie krwi, wysoki poziom cholesterolu i rak. Wczesne wykrycie jest ważne, ponieważ nie tylko poprawia ogólną prognozę choroby, ale także zapewnia najlepszą szansę na wyleczenie.

Znajomość swoich liczb

Czy wiesz, jakie jest twoje ciśnienie krwi lub poziom cholesterolu? Większość Polaków nigdy nie kontrolowała poziomu cholesterolu. Biorąc pod uwagę, że większość dorosłych Polaków miało podwyższony "zły" cholesterol, a wysoki cholesterol w przybliżeniu podwaja ryzyko chorób serca. Tymczasem 1 na 3 dorosłych Polaków ma wysokie ciśnienie krwi, które jest znanym czynnikiem ryzyka zawałów serca, udarów mózgu i chorób nerek.

Uzyskanie informacji na temat ciśnienia krwi i cholesterolu zapewnia punkt odniesienia do kontrolowania stanu swojego zdrowia, gdy trwa się w przekonaniu, że nadal jet się młodym i zdrowym.

Tworzenie dokumentacji medycznej

Coroczne wizyty u lekarza są okazją do zaktualizowania Twoich osobistych danych medycznych. Większość szpitali i klinik wykorzystuje elektroniczną dokumentację medyczną (eWUŚ) do przechowywania informacji o zdrowiu. Zapisy te są ważne, ponieważ są łatwo dostępne dla powiązanych szpitali w razie nagłej potrzeby (instytucje niepowiązane będą nadal musiały zażądać dokumentacji).

Nikt nie planuje wypadku samochodowego, utraty przytomności ani wizyty w izbie przyjęć. Jeśli jednak takie problemy wystąpią, wcześniej udokumentowane informacje o stanie zdrowia są dostępne dla lekarzy z oddziału ratunkowego. Może to ograniczyć zbędne testy i zapobiegać reakcjom alergicznym, a ogólnie pomagać w zapewnieniu najlepszego poziomu opieki.

Nawiązanie relacji zaufania lekarz-pacjent

Jedną z najświętszych części medycyny jest relacja lekarz-pacjent. Ta relacja nie jest budowana z dnia na dzień, ale wymaga wielu interakcji, aby lekarz mógł naprawdę zrozumieć pacjenta. Jest to szczególnie ważne, ponieważ może wpłynąć na przepisane leczenie. Dopóki lekarz nie zrozumie historii pacjenta i wartości, które wyznaje nie będzie w stanie pomóc najlepiej jak potrafi.

Na przykład, jeśli lekarz wie, że dany pacjent nie chce mieć operacji, wówczas może on znaleźć skuteczne alternatywne terapie. Podobnie, jeśli pacjent gardzi lekami, lekarz możliwe szukać dodatkowych opcji.

(Bez)płatne zapobieganie!

Coraz trudniej o dostęp do podstawowych badań profilaktycznych czy wizyt u specjalistów. W związku z tym musimy sięgać po prywatne wizyty i płatne zabiegi. Inną sprawą jest kwestia ubezpieczenia zdrowotnego. Coraz więcej osób nie jest zatrudnionych na tzw. etacie i nie ma odprowadzanych składek zdrowotnych.

Nawet jeśli nie masz ubezpieczenia zdrowotnego, istnieją niezliczone kliniki, placówki, a nawet szpitale w całym kraju, które zapewniają płatną opiekę zdrowotną, w zależności od statusu dochodu, osobom bez ubezpieczenia.

Artykuł napisany przy współpracy z dr Adamem Michalskim.

fot. pixabay.com

Komentarze czytelników:

Brak komentarzy do artykułu - Twój może być pierwszy!

pomidor

* Wysyłając komentarz, potwierdzasz znajomość regulaminu portalu. Autor komentarza ponosi odpowiedzialność za jego treść, z kolei wydawca portalu zastrzega sobie możliwość moderacji treści i publikacji wyłącznie komentarzy najlepszych merytorycznie.

Jak się przygotować do badania okulistycznego?

Jak się przygotować do badania okulistycznego?

Badanie okulistyczne składa się z dwóch części: podmiotowej, czyli wywiadu z pacjentem, oraz przedmiotowej, czyli badania.

Alergiczne zapalenie spojówek

Alergiczne zapalenie spojówek - jak rozpoznać i jak z nim walczyć?

Alergiczne zapalenie spojówek to częsta dolegliwość, która może dotyczyć aż 5-22% populacji, a według specjalistów, w ostatnich latach tendencja ta wzrasta.

Paznokcie hybrydowe – najczęściej zadawane pytania

Paznokcie hybrydowe – najczęściej zadawane pytania

Paznokcie hybrydowe stały się prawdziwym hitem w ostatnim czasie. Poznaj kwestie, budzące najwięcej wątpliwości i sprawdź, w jaki sposób uniknąć podstawowych błędów podczas wykonywania hybrydowych paznokci!

Jak leczyć bezdech senny?

Jak leczyć bezdech senny?

Urządzenia do leczenia bezdechu sennego stają się coraz bardziej dostępne. Korzystają z nich na co dzień osoby cierpiące na bezdech, dzięki czemu mają zapewniony spokojny, nieprzerwany sen przez całą noc.

Mezoterapia igłowa, to efektywna rewitalizacja naszej skóry

Mezoterapia igłowa, to efektywna rewitalizacja naszej skóry

Co to jest mezoterapia? W skrócie to efektywna rewitalizacja naszej skóry, metoda oraz sposób na to by rzeczywiście dostarczyć jej niezbędnych wartości odżywczych pod postacią kwasu hialuronowego oraz wielu innych witamin.

Chcesz schudnąć Zrezygnuj z alkoholu

Chcesz schudnąć? Zrezygnuj z alkoholu

Wyobraźcie sobie, że jecie wszystko to, co dotychczas i w takich samych ilościach, nie katujecie się żadnymi ćwiczeniami, a mimo to chudniecie. Taka wizja nie musi pozostawać jedynie w sferze marzeń.

Współczesne metody uzdrawiania, o których nie masz pojęcia

Współczesne metody uzdrawiania, o których nie masz pojęcia

Dzisiejsza medycyna to mierny cień tego, co stosowano w dawnych czasach. Porzuciła naturalne, skuteczne praktyki i zastąpiła je, działaniem leków, pośród których łatwo znaleźć nie do końca przebadane substancje.

BMI zna większość z nas, ale czy kiedykolwiek słyszeliście o PPM

BMI zna większość z nas, ale czy kiedykolwiek słyszeliście o PPM?

Wskaźnik PPM mówi nam, ile energii zużywa organizm, aby utrzymać się przy życiu. Ustalenie PPM nie należy do najprostszych zadań. Na początku niezbędne jest stworzenie odpowiednich warunków badania.

Żyć chwilą. Henry Gustav Molaison – amnezja, o której nigdy nie

Żyć chwilą. Henry Gustav Molaison – amnezja, o której nigdy nie zapomnimy

Przez ponad pół wieku Henry Gustav Molaison żył z amnezją następczą uniemożliwiającą mu zapamiętywanie nowych wydarzeń

Przetrwali ponad 40 dni bez jedzenia

Przetrwali ponad 40 dni bez jedzenia

Ocaleni nie mieli bowiem możliwości wezwania pomocy, a zapasy żywności, jakie mieli ze sobą, wystarczyły zaledwie na tydzień. Nie można powiedzieć, że przez ten okres kobieta i pilot najadali się do syta.

Czym jest cellulit? - poznaj swojego wroga

Czym jest cellulit? - poznaj swojego wroga, zanim zaczniesz z nim walczyć

W internecie można znaleźć całą masę sposobów na zwalczanie znienawidzonego przez kobiety cellulitu. Informacje te należy jednak przesiać przez grube sito, gdyż wiele z nich prostu nie działa.

Polub nas na Facebooku'u
W celu ułatwienia korzystania z serwisu, strona wykorzystuje pliki cookies (tzw. ciasteczka). Możesz zarządzać ustawieniami plików cookies, korzystając z opcji swojej przeglądarki internetowej. Kliknij zgadzam się, aby informacja ta nie pojawiała się ponownie.
Zgadzam się