Karnozyna - wyjątkowy związek o wielopłaszczyznowym działaniu

Karnozyna - wyjątkowy związek o wielopłaszczyznowym działaniu

Wydaje się, że zdrowie dla wielu osób staje się współcześnie ważniejsze nawet niż pieniądze. Zmagamy się z wieloma cywilizacyjnymi chorobami, pojawia się stres, brakuje nam czasu na racjonalne żywienie. Do tego dochodzi przemęczenie wynikające z przepracowania. To wszystko sprawia, że coraz więcej osób sięga po różnego rodzaju suplementy, które mają doprowadzić do lepszej pracy organizmu.

Wśród produktów, które stały się w ostatnich latach popularne znajduje się między innymi karnozyna. To suplement z ciekawą charakterystyką i wielopłaszczyznowym działaniem na organizm. Poznajcie ten związek i dowiedzcie się, dlaczego l-carnosina jest tak cenna dla naszego organizmu.

Karnozyna - związek znany od ponad 100 lat

L-karnozyna została po raz pierwszy wyizolowana około 100 lat temu przez rosyjskiego naukowca Gulewicza. Prowadził on badania, które były krokiem milowym w tych działaniach, które miały zmierzać do sytuacji, w której człowiek będzie skuteczniej radził sobie z procesem starzenia. poprawi metabolizm i będzie mógł uniknąć wielu poważny chorób. Karnozyna to związek chemiczny, który jest połączeniem dwóch aminokwasów i wchodzi w skład mięśni stanowiąc około pół procenta ich masy.

Występowanie karnozyny - gdzie spotkamy ten produkt

Naturalnie karnozyna występuje w czerwonym mięsie. Carnosine dostarczone w jednym posiłku to najczęściej dawka około 250mg. Jednak trzeba się liczyć z tym, że w ludzkim organizmie występuje enzym karnozynaza, który doprowadza do niszczenia karnozyny. To zaś sprawia, że te ilości, które dostarczane są w postaci naturalnej nie będą dla organizmu wystarczające. Z tego względu warto się zdecydować na to, by sięgnąć po suplementacje tego składnika. Dawka dzienna tego preparatu powinna być na poziomie 1000 mg. Jeśli uda się dostarczyć taką dawkę będzie można zablokować wspominany enzym i tym samym działanie zdrowotne l-carnosine faktycznie zostanie uskutecznione.

Karnozyna - jakie wykazuje działanie?

Badania naukowe pokazują, że karnozyna ma bardzo pozytywny wpływ na funkcjonowanie organizmu. To działanie ma charakter wielopłaszczyznowy i między innymi pozwala na blokowanie albo ograniczenie niektórych reakcji chemicznych. Jest to związane bezpośrednio z białkami, które dzięki karnozynie mogą funkcjonować w organizmie we właściwy sposób, nie dochodzi do reakcji chemicznych, które mogą powodować ich niszczenie. Do tego dochodzi również bardzo dobry wpływ karnozyny na ciśnienie krwi. Jeśli w organizmie carnosine będzie występować w odpowiedniej dawce będzie można uzyska regulację zbyt wysokiego ciśnienia. Stosowanie karnozyny to również szansa na to, by zmniejszyć poziom glukozy i uzyskać korzystny wpływ na pracę układu nerwowego. Cholesterol LDL, który nazywany jest dobrym cholesterolem może być utleniany i dochodzi do jego glikacji. Karnozyna natomiast będzie doprowadzać do tego, że ten składnik jest chroniony przed takimi procesami i poziom LDL jest utrzymywany.

Jakie właściwości wykazuje karnozyna?

Mówiąc o karnozynie należy podkreślić jej wielopłaszczyznowe działanie na organizm. To dzięki niej ogranicza się proces glikacji i utleniania białek, można zmniejszyć ryzyko występowania chorób układu nerwowego takich jak Parkinson i Alzheimer. Obniżenie poziomu glukozy we krwi przez karnozyne wpływa na mniejsze ryzyko cukrzycy tupu 2. Zmniejsza się prawdopodobieństwo wystąpienia katarakty, zmniejsza się poziom oksydantów, co wspiera prace nerek. To chelator, który usuwania metale ciężkie z organizmu. Karnozyna wykazuje pozytywny wpływ na pracę mózgu, istnieje również prawdopodobieństwo, że karnozyna blokuje przerzuty komórek nowotworowych. Dzięki niej szybciej goją się rany, poprawia się regulacja ciśnienia krwi i ochrona przed chorobami krążenia. Zaleca się większą suplementację przed i po spożywaniu większej dawki alkoholu, ponieważ skutecznie chroni przed zatruciem. Stosowana w formie kropel poprawia ostrość widzenia, może chronić również przed zaćmą. Widać więc doskonale, że to związek organiczny o niesamowitych właściwościach, które mają duży wpływ na nasz organizm. Warto po niego sięgać i korzystać z dobrodziejstw jakie kryją się za karnozyną.

Świetna jakość związku chemicznego

Karnozynę nazwać możemy związkiem, który gwarantuje nam zdrowie. Badania pokazują, że ma ona świetny wpływ na ludzki organizm i te procesy, które się w nim odbywają. Ochrona białek, lipidy, DNA, pośrednio ochrona ludzkich organów. Dzięki niej lepiej pracuje układ nerwowy i ochrona przed jego chorobami jest skuteczniejsza. To wszystko może zachęcać do tego, by zajrzeć do oferty i zacząć suplementować ten składnik. Trzeba bowiem liczyć się z tym, że nawet dostarczona do organizmu z jedzeniem karnozyna nie zapewni odpowiedniej dla naszego organizmu dawki. Jeśli ktoś faktycznie będzie chciał poczuć jej pozytywny wpływ na pracę całego organizmu musi zadbać o jej suplementację. Warto o tym pamiętać i faktycznie spróbować takiego suplementu, zobaczyć jaki może mieć wpływ na zdrowie i samopoczucie.

fot. pixabay.com

Komentarze czytelników:

Brak komentarzy do artykułu - Twój może być pierwszy!

pomidor

* Wysyłając komentarz, potwierdzasz znajomość regulaminu portalu. Autor komentarza ponosi odpowiedzialność za jego treść, z kolei wydawca portalu zastrzega sobie możliwość moderacji treści i publikacji wyłącznie komentarzy najlepszych merytorycznie.

Jak wymienić toner w drukarce

Jak wymienić toner w drukarce

Toner lub tusz w drukarce powinno wymieniać się regularnie, ponieważ takie działanie zapewnia prawidłowe funkcjonowanie urządzenia.

Jak powinna wyglądać rekrutacja handlowca?

Jak powinna wyglądać rekrutacja handlowca?

Handlowiec, czyli specjalista od sprzedaży, aby działać skutecznie i efektywnie, musi posiadać specyficzne kompetencje.

Maszyny hafciarskie – nowoczesny haft na odzieży

Maszyny hafciarskie – nowoczesny haft na odzieży

Druk i haft na odzieży nadal jest bardzo popularnym rozwiązaniem w jej wykańczaniu.

Zafarbowane ubrania - jak przywrócić im pierwotny kolor?

Zafarbowane ubrania - jak przywrócić im pierwotny kolor?

Czy jest szansa, aby nasze ubrania odzyskały pierwotną barwę? Zobacz najskuteczniejszy sposób na odbarwienie ubrań!

Jak urządzić pokój nastolatkowi?

Jak urządzić pokój nastolatkowi?

Proste meble, dużo przestrzeni, modny design – wydawać by się mogło, że nie ma nic łatwiejszego niż aranżacja pokoju dla nastolatka. Nic bardziej mylnego!

Znakomite oświetlenie do Twojego mieszkania

Nowoczesne Żyrandole od ePlafoniera – znakomite oświetlenie do Twojego mieszkania

Szukając optymalnego oświetlenia do mieszkania, kierujemy się głównie dwoma aspektami: funkcjonalnością i estetyką.

Postaw na wygodę – solidne worki do siedzenia

Postaw na wygodę – solidne worki do siedzenia

Urządzając salon lub pokój dzienny naszego domu często poszukujemy rozwiązań nieoczywistych, nieco wykraczających poza sztampowe propozycje z wielu sieci sklepów meblowych.

Kilka sposobów na funkcjonalną kuchnię

Kilka sposobów na funkcjonalną kuchnię

Funkcjonalność i ergonomia kuchni to najważniejsze kryterium oceny jakości pobytu w tym pomieszczeniu.

Olejki do kąpieli – czy warto ich używać?

Olejki do kąpieli – czy warto ich używać?

Kąpiel w wannie po całym dniu pracy to idealny sposób na relaks i odpoczynek. To chwila pozwalająca odprężyć się, zregenerować siły, a także nabrać energii na resztę dnia.

Polub nas na Facebooku'u
W celu ułatwienia korzystania z serwisu, strona wykorzystuje pliki cookies (tzw. ciasteczka). Możesz zarządzać ustawieniami plików cookies, korzystając z opcji swojej przeglądarki internetowej. Kliknij zgadzam się, aby informacja ta nie pojawiała się ponownie.
Zgadzam się