Karnozyna - wyjątkowy związek o wielopłaszczyznowym działaniu

Karnozyna - wyjątkowy związek o wielopłaszczyznowym działaniu

Wydaje się, że zdrowie dla wielu osób staje się współcześnie ważniejsze nawet niż pieniądze. Zmagamy się z wieloma cywilizacyjnymi chorobami, pojawia się stres, brakuje nam czasu na racjonalne żywienie. Do tego dochodzi przemęczenie wynikające z przepracowania. To wszystko sprawia, że coraz więcej osób sięga po różnego rodzaju suplementy, które mają doprowadzić do lepszej pracy organizmu.

Wśród produktów, które stały się w ostatnich latach popularne znajduje się między innymi karnozyna. To suplement z ciekawą charakterystyką i wielopłaszczyznowym działaniem na organizm. Poznajcie ten związek i dowiedzcie się, dlaczego l-carnosina jest tak cenna dla naszego organizmu.

Karnozyna - związek znany od ponad 100 lat

L-karnozyna została po raz pierwszy wyizolowana około 100 lat temu przez rosyjskiego naukowca Gulewicza. Prowadził on badania, które były krokiem milowym w tych działaniach, które miały zmierzać do sytuacji, w której człowiek będzie skuteczniej radził sobie z procesem starzenia. poprawi metabolizm i będzie mógł uniknąć wielu poważny chorób. Karnozyna to związek chemiczny, który jest połączeniem dwóch aminokwasów i wchodzi w skład mięśni stanowiąc około pół procenta ich masy.

Występowanie karnozyny - gdzie spotkamy ten produkt

Naturalnie karnozyna występuje w czerwonym mięsie. Carnosine dostarczone w jednym posiłku to najczęściej dawka około 250mg. Jednak trzeba się liczyć z tym, że w ludzkim organizmie występuje enzym karnozynaza, który doprowadza do niszczenia karnozyny. To zaś sprawia, że te ilości, które dostarczane są w postaci naturalnej nie będą dla organizmu wystarczające. Z tego względu warto się zdecydować na to, by sięgnąć po suplementacje tego składnika. Dawka dzienna tego preparatu powinna być na poziomie 1000 mg. Jeśli uda się dostarczyć taką dawkę będzie można zablokować wspominany enzym i tym samym działanie zdrowotne l-carnosine faktycznie zostanie uskutecznione.

Karnozyna - jakie wykazuje działanie?

Badania naukowe pokazują, że karnozyna ma bardzo pozytywny wpływ na funkcjonowanie organizmu. To działanie ma charakter wielopłaszczyznowy i między innymi pozwala na blokowanie albo ograniczenie niektórych reakcji chemicznych. Jest to związane bezpośrednio z białkami, które dzięki karnozynie mogą funkcjonować w organizmie we właściwy sposób, nie dochodzi do reakcji chemicznych, które mogą powodować ich niszczenie. Do tego dochodzi również bardzo dobry wpływ karnozyny na ciśnienie krwi. Jeśli w organizmie carnosine będzie występować w odpowiedniej dawce będzie można uzyska regulację zbyt wysokiego ciśnienia. Stosowanie karnozyny to również szansa na to, by zmniejszyć poziom glukozy i uzyskać korzystny wpływ na pracę układu nerwowego. Cholesterol LDL, który nazywany jest dobrym cholesterolem może być utleniany i dochodzi do jego glikacji. Karnozyna natomiast będzie doprowadzać do tego, że ten składnik jest chroniony przed takimi procesami i poziom LDL jest utrzymywany.

Jakie właściwości wykazuje karnozyna?

Mówiąc o karnozynie należy podkreślić jej wielopłaszczyznowe działanie na organizm. To dzięki niej ogranicza się proces glikacji i utleniania białek, można zmniejszyć ryzyko występowania chorób układu nerwowego takich jak Parkinson i Alzheimer. Obniżenie poziomu glukozy we krwi przez karnozyne wpływa na mniejsze ryzyko cukrzycy tupu 2. Zmniejsza się prawdopodobieństwo wystąpienia katarakty, zmniejsza się poziom oksydantów, co wspiera prace nerek. To chelator, który usuwania metale ciężkie z organizmu. Karnozyna wykazuje pozytywny wpływ na pracę mózgu, istnieje również prawdopodobieństwo, że karnozyna blokuje przerzuty komórek nowotworowych. Dzięki niej szybciej goją się rany, poprawia się regulacja ciśnienia krwi i ochrona przed chorobami krążenia. Zaleca się większą suplementację przed i po spożywaniu większej dawki alkoholu, ponieważ skutecznie chroni przed zatruciem. Stosowana w formie kropel poprawia ostrość widzenia, może chronić również przed zaćmą. Widać więc doskonale, że to związek organiczny o niesamowitych właściwościach, które mają duży wpływ na nasz organizm. Warto po niego sięgać i korzystać z dobrodziejstw jakie kryją się za karnozyną.

Świetna jakość związku chemicznego

Karnozynę nazwać możemy związkiem, który gwarantuje nam zdrowie. Badania pokazują, że ma ona świetny wpływ na ludzki organizm i te procesy, które się w nim odbywają. Ochrona białek, lipidy, DNA, pośrednio ochrona ludzkich organów. Dzięki niej lepiej pracuje układ nerwowy i ochrona przed jego chorobami jest skuteczniejsza. To wszystko może zachęcać do tego, by zajrzeć do oferty i zacząć suplementować ten składnik. Trzeba bowiem liczyć się z tym, że nawet dostarczona do organizmu z jedzeniem karnozyna nie zapewni odpowiedniej dla naszego organizmu dawki. Jeśli ktoś faktycznie będzie chciał poczuć jej pozytywny wpływ na pracę całego organizmu musi zadbać o jej suplementację. Warto o tym pamiętać i faktycznie spróbować takiego suplementu, zobaczyć jaki może mieć wpływ na zdrowie i samopoczucie.

fot. pixabay.com

Komentarze czytelników:

Brak komentarzy do artykułu - Twój może być pierwszy!

pomidor

* Wysyłając komentarz, potwierdzasz znajomość regulaminu portalu. Autor komentarza ponosi odpowiedzialność za jego treść, z kolei wydawca portalu zastrzega sobie możliwość moderacji treści i publikacji wyłącznie komentarzy najlepszych merytorycznie.

Uniwersalne spodnie na siłownię i do codziennych stylizacji

Uniwersalne spodnie na siłownię i do codziennych stylizacji.

W dziedzinie odzieży sportowej spodnie dresowe Adidas Tiro 17 to ponadczasowy klasyk, który nieustannie cieszy się ogromną popularnością.

Jakimi zasadami należy się kierować wykonując zdjęcia portretowe

Jakimi zasadami należy się kierować wykonując zdjęcia portretowe?

Niezależnie od stopnia zaawansowania, każdy amator fotografii powinien ciągle się rozwijać i poszerzać swoje umiejętności.

Ceramika z Bolesławca - święto porcelany na co dzień

Ceramika z Bolesławca - święto porcelany na co dzień

Piękne, ciekawe w designie i bogate w zdobieniach wyroby ceramiczne to atut każdej domowej jadalni, sali weselnej i stylowej restauracji.

Jak wybrać najlepszą siłownię dla początkujących?

Jak wybrać najlepszą siłownię dla początkujących?

Przychodzi w końcu taki czas, gdy każdy z nas daje sobie postanowienie, że zaczyna ćwiczyć. Najprostszym sposobem, by wziąć się za siebie i zgubić zbędne kilogramy są regularne wizyty na siłowni.

5 kroków do zbilansowanej diety

5 kroków do zbilansowanej diety. Poznaj najczęstsze błędy i je wyeliminuj

Zbilansowana dieta pozwala nie tylko utrzymać prawidłową masę ciała, lecz również zmniejsza ryzyko wielu chorób.

W jakich przypadkach korzysta się z marketingu dla deweloperów?

W jakich przypadkach korzysta się z marketingu dla deweloperów?

Konkurencyjność firm deweloperskich na rynku jest dzisiaj bardzo duża. Każda z osób poszukujących dla siebie mieszkania doskonale o tym wie.

Pasożyty ludzkie - co warto o nich wiedzieć

Pasożyty ludzkie - co warto o nich wiedzieć

Pasożyty zwykle kojarzą nam się ze zwierzętami. W końcu to zwykle je należy co jakiś czas odrobaczać. Niestety jednak istnieje sporo odmian, które mogą zainfekować również ludzi. W jaki sposób chronić się przed nimi?

Jaki projekt pokoju dla chłopca wybrać?

Jaki projekt pokoju dla chłopca wybrać?

Wybór pokoju dla chłopca to niewątpliwie trudny temat, niezależnie od jego wieku. Dzieci rosną z dnia na dzień, a kiedy zaczną wkraczać okres dojrzewania to jest tylko bardziej burzliwie.

Czym obsadzić altankę?

Czym obsadzić altankę?

Decydując się na zakup altanki ogrodowej, warto zastanowić się również nad jej późniejszym udekorowaniem. Sama konstrukcja prezentuje się bardzo dobrze, jednak urozmaicenie jej roślinnością znacząco polepsza jej ostateczny wygląd.

Przeprowadzka do Norwegii – sprawdź wymagane formalności

Przeprowadzka do Norwegii – sprawdź wymagane formalności

Marzy Ci się przeprowadzka do Norwegii? Plan przeniesienia się do tego kraju skandynawskiego ma wiele osób.

Szafki RTV do salonu - na co zwrócić uwagę przy wyborze?

Szafki RTV do salonu - na co zwrócić uwagę przy wyborze?

Bogactwo i różnorodność asortymentu ułatwia znalezienie idealnego mebla. Do dyspozycji są różne materiały, wymiary, kształty, kolory, wykończenia, udogodnienia.

Polub nas na Facebooku'u
W celu ułatwienia korzystania z serwisu, strona wykorzystuje pliki cookies (tzw. ciasteczka). Możesz zarządzać ustawieniami plików cookies, korzystając z opcji swojej przeglądarki internetowej. Kliknij zgadzam się, aby informacja ta nie pojawiała się ponownie.
Zgadzam się