Biegunka u dzieci: krótki poradnik dla rodziców

Pierwsze lata życia dziecka to dla młodych rodziców czas pełen wyzwań. Niedojrzały jeszcze organizm i słabo funkcjonujący system odpornościowy sprawiają, że infekcje i problemy zdrowotne pojawiają się bardzo często. Jednym z nich jest biegunka. Jej epizody przynajmniej kilka razy występują u każdego dziecka przed trzecim rokiem życia. Jednak choć to powszechny problem, nie należy go lekceważyć.

Jakie są przyczyny biegunki u dzieci?

Biegunka u małych dzieci może mieć bardzo różne podłoże. Powtarzające się regularnie biegunki, którym nie towarzyszy gorączka i inne objawy chorobowe to najczęściej objaw nietolerancji pokarmowej lub alergii. Nietolerancja pokarmowa może też objawiać się biegunką przewlekłą, czyli trwającą ponad czternaście dni. Przewlekła biegunka może też świadczyć o tym, że w organizmie dziecka znajdują się pasożyty. Rzadziej jest ona związana z chorobami jelit.

Biegunka ostra (a więc trwająca mniej niż dwa tygodnie) połączona z gorączką, często też bólem brzucha i wymiotami to najczęściej skutek zakażenia wirusowego – u maluchów najczęściej mamy do czynienia z rotawirusami. Ten typ biegunki może być też wywołany przez zakażenie bakteryjne, a także zatrucie pokarmowe.

Kiedy iść do lekarza?

Czy już trzeba iść do lekarza? To częsty dylemat młodych rodziców. W przypadku biegunki wizyta u pediatry jest niezbędna, jeśli dziecko ma mniej niż rok – w tym wieku ryzyko odwodnienia organizmu jest bardzo duże, a proces ten następuje szybko. U dzieci w wieku poniemowlęcym wskazaniem do konsultacji z lekarzem jest krew pojawiająca się w kale, silne bole brzucha, odmowa przyjmowania płynów przez więcej niż kilka godzin lub wymioty trwające ponad dobę. Jeśli biegunka nie ustępuje po kilku dniach także należy umówić się na wizytę.

Dowiedz się więcej o biegunce → https://biogaia.pl/zastosowanie/dzieci-3-18-lat/biegunka/

Jak postępować w czasie biegunki?

Największym ryzykiem w czasie biegunki jest odwodnienie – dziecku należy więc podawać jak najwięcej napojów w małych porcjach. Pomocne będą elektrolity, które skutecznie nawadniają organizm. Pomocna będzie też lekkostrawna dieta bazująca na produktach zatwardzających, takich jak kleik ryżowy, gotowana marchew czy pieczone jabłko.

Jak zapobiegać biegunkom u dzieci?

Nie da się całkowicie wyeliminować problemu biegunek u dzieci. Układ trawienny musi dojrzeć, by lepiej radzić sobie z trudniejszymi pokarmami. To samo dotyczy układu immunologicznego – dopiero wykształcenie wysokiej odporności u starszego dziecka sprawi, że jego organizm skutecznie poradzi sobie z atakującymi go wirusami i bakteriami. Czy możemy jakoś wesprzeć te procesy? Tak! Jedną z metod jest korzystanie z dodatkowych szczepień przeciwko rotawirusom – należy rozpocząć je przed ukończeniem przez dziecko 12 tygodnia życia. Choć szczepionka nie chroni przed infekcją, znacząco osłabia jej przebieg i minimalizuje ryzyko ostrej biegunki.

Drugą metodą jest suplementacja probiotyków, czyli preparatów zawierających szczepy żywych bakterii – zwykle są to bakterie kwasu mlekowego. Dlaczego właśnie probiotyki? Niedojrzały układ pokarmowy małego dziecka charakteryzuje się wątłą mikroflorą bakteryjną jelit. Suplementacja probiotyków pozwoli szybciej ją wzmocnić. A gdy wzrasta liczba dobroczynnych bakterii kolonizujących układ pokarmowy malucha, nie tylko poprawia się sprawność profesów trawienia, ale też wzrasta odporność. Mikroflora jelitowa stanowi bowiem bardzo ważny element układu immunologicznego. Podawanie probiotyków jest niezbędne w trakcie kuracji antybiotykami, a także po jej zakończeniu, by odbudować uszkodzoną florę bakteryjną. Jednak probiotyki możemy podawać tez profilaktycznie – warto na to zwrócić uwagę szczególnie w sezonie od jesieni do wiosny, gdy liczba infekcji wirusowych jest największa. W przypadku najmłodszych dzieci wybieramy oczywiście dedykowane preparaty przeznaczone do podawania od pierwszych dni życia – dzięki wygodnej formie kropli probiotyki świetnie się wchłaniają i skutecznie wspierają organizm maluszka.