Redakcja - piątek, 22 marca 2019

Infekcja wirusowa – jak ją rozpoznać?

Okres jesienno-zimowy jest najtrudniejszy dla układu odpornościowego organizmu ludzkiego. Zostaje on bowiem narażony na działanie szeregu wirusów i bakterii, które przy osłabionym systemie immunologicznym, szybko prowadzą do zakażenia. Rozwijające się infekcje zaburzają normalne funkcjonowanie, a nieleczone mogą skutkować poważnymi konsekwencjami zdrowotnymi.

W rozpoznawaniu zakażenia, do jakiego zaliczana jest infekcja wirusowa, przeszkodą staje się niekiedy niewłaściwe klasyfikowanie występujących objawów. Najczęściej to pacjenci szkodzą sami sobie sięgając po antybiotyki i zapominając o tym, że antybiotyki są w stanie poradzić sobie tylko z bakteriami, ale nie wirusami. Zażywanie kolejnych dawek lub wręcz namawianie lekarza do przepisania antybiotyku, nie tylko nie poprawia stanu chorego, ale wręcz może go pogorszyć.

Infekcja wirusowa – charakterystyczne objawy

Wirusy bardzo często atakują górne drogi oddechowe, stąd w pierwszej fazie zakażenia odczuwany jest ból gardła. Pojawia się również kaszel, kichanie, katar, może występować gorączka. Chory nie ma sił, pogarsza się jego samopoczucie, z czasem dołącza się ból mięśni i stawów, odczuwamy nawet jako ból całego ciała. Gardło jest zaczerwienione i podrażnione, a podczas odkasływania nie pojawia się wydzielina lub ma ona charakter wydzieliny przejrzystej.

Objawy infekcji wirusowej zwykle ustępują po kilku do siedmiu dni. Radzenie sobie z zakażeniem wirusowym polega przede wszystkim na odpoczynku, niepodejmowaniu aktywności fizycznej, wygrzewaniu się. Można korzystać z leków przeciwzapalnych, przeciwbólowych i obniżających gorączkę.

Skąd mieć jednak pewność, że jest to infekcja wirusowa, a nie bakteryjna? Przede wszystkim zakażenie bakteryjne daje dość gwałtowne i bardziej nasilone objawy. Chory zwykle mierzy się z wysoką gorączką, a kaszel z suchego przeradza się w mokry, nierzadko z towarzyszącą ropną wydzieliną. Gardło nie jest już tylko zaczerwienione. Staje się obrzęknięte, pojawia się białawy lub szarawy nalot. Powiększają się również węzły chłonne. Infekcja wirusowa ma znacznie łagodniejszy przebieg, a poszczególne objawy dołączają się stopniowo. W infekcji bakteryjnej zachorowanie zaczyna się stosunkowo szybko, a dolegliwości nasilają się, jeśli nie zostaje podjęte właściwe leczenie.

Co trzeba wiedzieć o zakażeniach wirusami?

Większość infekcji w porze jesienno-zimowej spowodowana jest właśnie wirusami. Objawy przeziębienia może wywoływać około 200 typów wirusów. 70% zakażeń wirusowych dotyczy górnych dróg oddechowych, a aż 90% to ostre zapalenia oskrzeli u dzieci oraz dorosłych.

Przed zakażeniami wirusowymi można się jednak uchronić. Profilaktyka jest bardzo ważna, w szczególności u małych dzieci, które we wczesnym okresie chorują o wiele częściej niż dorośli. Działania profilaktyczne polegają w dużej mierze na dbaniu o zdrową, codzienną dietę. Nie może w niej zabraknąć warzyw i owoców, które stanowią najlepsze źródło witamin, minerałów i enzymów. Podatność na infekcje zwiększają niedobory przede wszystkim witamin, takich jak A, C i D. Nie bez znaczenia pozostaje ilość dostarczanego cynku.

By uchronić się przed infekcjami wirusowymi lub też zagwarantować sobie znacznie łagodniejszy ich przebieg, należy podejmować aktywność fizyczną dostosowaną do wieku, potrzeb i możliwości organizmu. Dzięki temu można wzmocnić system immunologiczny. Odpowiednia ilość snu oraz minimalizowanie sytuacji powodujących stres i napięcie, to także powszechne elementy profilaktyki przeciwwirusowej.

Infekcja wirusowa a antybiotyki

Dlaczego nie wolno stosować antybiotyków w infekcji wirusowej? Przede wszystkim dlatego, że dochodzi do zaburzenia funkcjonowania układu odpornościowego. U dzieci zaś zaczyna nieprawidłowo pracować grasica, która ma za zadanie zapobiegać rozwojowi alergii oraz budować odporność na infekcje.

Rozwija się lekooporność, a w jelitach zostają zniszczone dobre bakterie, które odpowiadają za utrzymanie prawidłowej flory. Organizm może zacząć zmagać się z alergią lub też zostaje ona zapoczątkowana. Pacjenci stają się bardziej podatni na infekcje pasożytnicze, do tego może dochodzić do rozwoju zespołu objawów związanych z drożdżakiem Candida albicans.

W przebiegu infekcji wirusowej wystarczy pokusić się o stosowanie powszechnie dostępnych środków obniżających gorączkę, niwelujących ból i znoszących stan zapalny, a także z domowych sposobów, jak picie herbatek rozgrzewających, syropu z cebuli, spożywanie większych dawek witaminy C i odpoczynku.

Uwaga! Powyższa porada jest jedynie sugestią i nie może zastąpić wizyty u specjalisty. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem!

Źródła: