Dobra kondycja skóry jest niezwykle ważna dla utrzymania zdrowia całego ciała. Największy organ chroni nas przed zarazkami i uszkodzeniami. O skórę twarzy dba się także ze względów estetycznych.

Jeśli jakimś cudem nie byłeś na siłowni ani na sali gimnastycznej i przez przypadek nie kopnąłeś piłki lekarskiej, myląc ją z piłką nożną, istnieje szansa, że nie wiesz, czym jest tajemniczy sprzęt sportowy.

Wybranie prezentu dla swojego wieloletniego partnera nie należy do łatwych zadań. Facet „już wszystko ma” albo zapytany wprost o to, co chce dostać, odpowiada, że „niczego nie potrzebuje”.

Czy w bogatej ofercie słuchawek odnalazłeś już swoją idealną parę? A może wciąż poszukujesz? Sprawdź, jakie słuchawki będą odpowiednie właśnie dla Ciebie i na co zwracać uwagę podczas dokonywania zakupu.

Wskaźnik PPM mówi nam, ile energii zużywa organizm, aby utrzymać się przy życiu. Ustalenie PPM nie należy do najprostszych zadań. Na początku niezbędne jest stworzenie odpowiednich warunków badania.

Przeciętny człowiek nie ma żadnych szans z zawodowcem, ale to, że potrafimy zjeść naprawdę sporo, można zauważyć przy okazji wszelkich świąt oraz przy okazji odwiedzin u babci ;)

Już niedługo zawita do nas jesień, a po niej zima. Spadek temperatur i krótszy dzień skutecznie odbiera ochotę na wyjście z domu i bieganie. Nie musimy jednak z tego rezygnować. Poprawę sprawności i wydolności fizycznej możemy zafundować sobie we własnym domu.

Ergometr powstał z myślą o sportowcach-wioślarzach, którzy nie mogą trenować na wodzie w okresie zimowym. Czy jednak jest tylko dla nich? Oczywiście, że nie!

Pozostawanie w formie powoduje, że jesteśmy szczęśliwszymi i zdrowszymi osobami. Nie tylko czujemy się i wyglądamy lepiej, zmniejszamy też ryzyko związane z problemami zdrowotnymi, takimi jak: cukrzyca, zawał serca, wysoki cholesterol i nadciśnienie tętnicze.