Zanim przejdziemy do ciekawostek opowiemy Wam o podstawowej różnicy między jednym a drugim.

Większość ludzi marzy o szczupłej sylwetce. Jedni ze względów czysto estetycznych, a dla innych jest to kwestia zdrowotna.

Dzisiaj każdy chce wyglądać doskonale. Liczy się nie tylko brak zmarszczek na twarzy, ale również idealnie szczupła sylwetka. Sposobów na zgubienie zbędnych kilogramów jest naprawdę bardzo wiele. Tymczasem spalanie tkanki tłuszczowej można wspomóc sięgając po ocet jabłkowy.

Białka, zbudowane wyłącznie z aminokwasów, nie są świetne tylko do rozbudowy masy mięśniowej i pobudzenia metabolizmu. Okazuje się, że są doskonałym źródłem interesujących faktów dla wszystkich ciekawych otaczającego nas świata.

Coraz częściej słyszymy o tym, co nas zabije, wywoła nowotwory, otyłość i ma niekorzystne działanie na nasze ciało. Czasem to zwykłe sianie paniki, czasem, jak w przypadku tłuszczy trans, realne zagrożenie podparte licznymi badaniami.

Dziś przedstawimy Wam 4 produkty (czy też grupy produktów), które naszym zdaniem powinniście wykreślić w pierwszej kolejności ze swojego jadłospisu, jeśli cokolwiek chcecie zmienić w swojej diecie i stanie zdrowia na lepsze.

Wygląda na to, że najgorsza fala upałów już za nami. Nie oznacza to jednak, że ostatni miesiąc astronomicznego lata będzie okresem chłodnym. Nadal będziemy pocić się i tracić spore ilości wody z naszego organizmu.

Ergometr powstał z myślą o sportowcach-wioślarzach, którzy nie mogą trenować na wodzie w okresie zimowym. Czy jednak jest tylko dla nich? Oczywiście, że nie!

Pozostawanie w formie powoduje, że jesteśmy szczęśliwszymi i zdrowszymi osobami. Nie tylko czujemy się i wyglądamy lepiej, zmniejszamy też ryzyko związane z problemami zdrowotnymi, takimi jak: cukrzyca, zawał serca, wysoki cholesterol i nadciśnienie tętnicze.